Elinan helppo hunajakana

Elinan helppo hunajakana
Elinan helppo hunajakana

30 min

4 annosta

Nut free
Tubettajasiskokset Elina ja Sofia ovat molemmat innokkaita kokkeja. Vanhemman siskoksen Elinan oma lempiresepti on helppo hunajakana, johon tulee appelsiinimehua. Tämä resepti sopii kiireisellekin junnukokille ja sen oppii nopeasti ulkoa.

Elinan helppo hunajakana

  • 450 g hunajamarinoituja kanafileesuikaleita
  • 1 rkl rypsi- tai oliiviöljyä
  • 2 dl appelsiinimehua
  • 200 g valkosipulituorejuustoa

    • Lisäksi

  • 3 dl kuivaa riisiä tai 300 g täysjyväpastaa
  • salaattia

  1. Nyt hommiin!

    Muista pestä ensin kädet. Ota kaikki ainekset esille.

  2. Salaatin valmistus

    Jos haluat valmistaa aterialle salaattia, tee sitä jääkaapista löytyvistä aineksista, vaikka salaatinlehdistä, kurkusta ja tomaatista. Sekoita joukkoon pieni loraus oliiviöljyä ja ripaus suolaa, niin saat tosi hyvän maun.

  3. Riisi tai pasta

    Laita riisi tai pasta kiehumaan. Löydät valmistusohjeen pakkauksesta.

  4. Kanan ruskistus

    Kaada öljyä korkeareunaiseen paistinpannuun. Voit mitata öljyn ruokalusikkamitalla tai kaataa pienen lorauksen oman arviosi mukaan. Kuumenna pannu. Lisää kanasuikaleet kuumaan pannuun ja paista noin 5 minuuttia, kunnes kana on kypsää. Sekoita välillä.

  5. Huom! Lastan vaihto

    Tiskaa nyt käyttämäsi paistolasta tai laita se tiskikoneeseen ja ota uusi. Näin on hyvä toimia, kun valmistat kanaa.

  6. Mehu & tuorejuusto

    Lisää appelsiinimehu pannuun. Anna kiehua pari minuuttia. Lisää tuorejuusto ja sekoita, kunnes kastike on tasaista.

  7. Nyt herkutellaan!

    Laita kastike, riisi tai pasta ja salaatti pöytään tarjolle ja kutsu muut syömään. Nam!

Elina Alien

"Melkein kaikki vihreät ruoat on hyviä!"

tubettaja

Elinan kuva: BERK Media / Otto Koivulahti

Tubettajasiskokset Elina ja Sofia ovat molemmat keittiössä hauskaa pitäviä kokkeja! Lue Elinan haastattelu tästä: Melkein kaikki vihreät ruoat on hyviä!

Katso myös nämä

Atoksen pasta bolognese

Atoksen pasta bolognese

Pasta bolognese on niin hyvä ja helppo, että sitä haluaisi syödä vaikka joka viikko. Kastikkeeseen voi laittaa reippaasti mausteita, ja rohkeimmat lisäävät myös chilihiutaleita.

Saara Danielan vegaaninen linssibolognese

Saara Danielan vegaaninen linssibolognese

Energiaa ja voimaa! Saat virtaa harrastuksiin spagetti bolognesesta, joka onkin nyt vegaaninen. Selkeiden ohjeiden avulla ruoka valmistuu pikaisesti. Linssibolognese on tubettaja Saara Danielan oma suosikki.

Lasten peukuttamia reseptejä
100% hauskuustakuulla

## Lasten peukuttamia reseptejä<br>100% hauskuustakuulla

Ruokalupaus

Onnistuu aina! Ruoan ammattilaisten kehittämät ja testaamat reseptit, jotta lapset ja lapsenmieliset onnistuvat keittiössä varmasti.

Himohyvää & terveellistä Meidän resepteissä maku ja terveellisyys tulevat samassa paketissa, välillä strösseleillä kuorrutettuna.

Välitetään maapallosta Tykkäämme kasviksista, ja laitamme kuoret bioroskikseen.

100% hauskuustakuu Nauru mausteena kokkaaminen maistuu aina paremmalta.

## Ruokalupaus __Onnistuu aina!__ Ruoan ammattilaisten kehittämät ja testaamat reseptit, jotta lapset ja lapsenmieliset onnistuvat keittiössä varmasti. __Himohyvää & terveellistä__ Meidän resepteissä maku ja terveellisyys tulevat samassa paketissa, välillä strösseleillä kuorrutettuna. __Välitetään maapallosta__ Tykkäämme kasviksista, ja laitamme kuoret bioroskikseen. __100% hauskuustakuu__ Nauru mausteena kokkaaminen maistuu aina paremmalta.